一日三餐，

一粟一蔬。

分享幸福的滋味。

生活小科普：炒金豆

二月二，龙抬头。民间传说，每逢农历二月初二，是天上主管云雨的龙王抬头的日子，从这天起雨水逐渐多起来。

在我国北方地区广泛流传着这样的谚语：“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流。”这一天，家家户户会炒豆子，预示“五谷丰登”以示吉庆。

制作步骤：

【本期指导厨师：强振东】

厨师简介

强振东：中级烹调师

擅长菜品：糖醋丸子、小炒肉、红烧排骨.....

第三周

本周食谱播报